流感預(yù)防知識

一、什么是流感?

流行性感冒(簡稱流感)是由流行性感冒病毒(簡稱流感病毒)引起的急性呼吸道傳染病，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有腸胃不適，早期與傳染性非典型肺炎的鑒別診斷困難。流感能加重潛在的疾病(如心肺疾患)或者引起繼發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，病死率較高。

二、流感如何預(yù)防?

由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，因此預(yù)防措施非常重要。主要預(yù)防措施包括：

(一)保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。

(二)勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。

(三)打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。

(四)均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息，避免過度疲勞。

(五)每天開窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng))，保持室內(nèi)空氣新鮮。

(六)在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。

(七)在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會或減輕流感癥狀。

三、哪些人應(yīng)該接種流感疫苗?

流感疫苗由公民自費(fèi)并自愿接種。但由當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政部門根據(jù)有關(guān)規(guī)定組織的群體性接種或應(yīng)急接種的疫苗由政府免費(fèi)向公民提供。一般來說，年齡在6個(gè)月以上，沒有接種禁忌者均可自愿自費(fèi)接種流感疫苗。

以下人群推薦接種：

1、60歲以上人群;

2、慢性病患者及體弱多病者;

3、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)工作人員，特別是一線工作人員;

4、小學(xué)生和幼兒園兒童;

5、養(yǎng)老院、老年人護(hù)理中心、托幼機(jī)構(gòu)的工作人員;

6、服務(wù)行業(yè)從業(yè)人員，特別是出租車司機(jī)，民航、鐵路、公路交通的司乘人員，商業(yè)及旅游服務(wù)的從業(yè)人員等;

7、經(jīng)常出差或到國內(nèi)外旅行的人員。

四、什么人不能接種流感疫苗?

懷孕3個(gè)月以上的孕婦應(yīng)慎用流感疫苗。此外，以下人群禁止接種流感疫苗：

1、對雞蛋或疫苗中其他成分過敏者;

2、格林巴利綜合癥患者;

3、懷孕3個(gè)月以內(nèi)的孕婦;

4、急性發(fā)熱性疾病患者;

5、慢性病發(fā)作期;

6、嚴(yán)重過敏體質(zhì)者;

7、12歲以下兒童不能使用全病毒滅活疫苗;

8、醫(yī)生認(rèn)為不適合接種的人員。

六、何時(shí)接種流感疫苗為宜?

在流感流行高峰前1-2個(gè)月接種流感疫苗能更有效發(fā)揮疫苗的保護(hù)作用。我國推薦接種時(shí)間為每年9至11月份。由于每年疫苗所含毒株成分因流行優(yōu)勢株不同而有所變化，所以每年都需要接種當(dāng)年度的流感疫苗。